Bol de smoothie ananas mangue
Ingrédients
1 tasse de jus d’ananas biologique Juste Jus
½ à 1 banane congelée (plus ou moins, selon l’onctuosité souhaitée)
1/3 tasse de mangue congelée
1 c. à soupe de graines de chia ou de lin
½ cuillérée de poudre de protéines ou de collagène (lire les instructions sur l’emballage)
PRÉPARATION
Congelez la banane!
Mélangez tous les ingrédients. Ce smoothie sain est meilleur si servi immédiatement.